Infrarood & Rood licht therapie voor Energie en Welzijn

Infrarood & rood licht therapie voor energie & welzijn

Voel je je vaak vermoeid of gestrest? Overweeg dan onze rood licht therapie lampen en/of infraroodlampen. Deze producten kunnen je energieniveau aanzienlijk verhogen en je helpen om je alerter en minder gestrest te voelen. In deze categorie hebben we de beste artikelen voor energie en welzijn geselecteerd.

Hoe werkt het?

Infrarood- en rood licht therapie bieden verlichting bij stress en boosten je energie. Deze therapieën worden ingezet voor verschillende doeleinden, waaronder:

Vermindering van spierspanning
Ontspanning van de spieren
Verbetering van de slaapkwaliteit
Bevordering van de bloedcirculatie
Remming van ontstekingen
Stimulatie van endorfines, de zogenaamde "gelukshormonen"

Klik op een lamp naar keuze voor meer details over specifieke toepassingen, voordelen en gebruiksinstructies. Benieuwd naar de ervaringen van anderen? Lees de beoordelingen en ontdek zelf wat rood licht- en infrarood therapie voor jouw energieniveau kunnen doen!

Veelgestelde vragen

Wat is de aanbevolen duur van een sessie?

De aanbevolen duur van een sessie is meestal tussen de 10 en 15 minuten op een afstand van 50 cm.

Op een langere afstand mag u best wat langer achter de lamp zitten, zo ongeveer 15 - 20 minuten op 100 cm.

Hoe vaak moet ik de lamp gebruiken voor resultaat?

Hoewel er geen strikte regels zijn, wordt regelmatig gebruik aanbevolen. Begin met 2 tot 3 sessies per week om je lichaam te laten wennen. Luister goed naar je lijf.

Je kunt het aantal sessies geleidelijk aanpassen op basis van je comfortniveau. Voor het beste effect wordt minimaal 4-6 keer per week aanbevolen.

Wat is het verschil tussen rood licht en infrarood?

Rood licht dringt minder diep door en is gericht op huidverbetering en genezing, terwijl infrarood dieper doordringt om spieren, gewrichten en weefsels te ontspannen en pijn te verlichten.

Wanneer ga ik resultaat merken?

Helaas is hier geen duidelijk antwoord op te geven. Elk lichaam reageert weer anders, maar over het algemeen zien we dat mensen na een aantal weken al resultaat ervaren.

Zijn er bijwerkingen?

Er zijn geen negatieve bijwerkingen bekend, waardoor het een veilige optie is voor een groot aantal gebruikers. Bovendien zijn onze apparaten eenvoudig te gebruiken en worden ze geleverd met duidelijke instructies voor een correcte en veilige toepassing.

Veelgestelde vragen