Ga direct naar de inhoud

Septembergloed — tot 30% korting. 60 dagen uitproberen

hoe vaak rood licht therapie
4,7/5 (1000+ reviews)

Alle producten

  • 60 dagen thuis proberen - niet tevreden, geld terug

60 dagen uitproberen 60 dagen uitproberen✓Niet goed geld terugBetaal in termijnen Betaal in termijnen

Onze meest recente reviews

4,7/5 1000+ reviews Trustpilot Lees alle reviews op Trustpilot →
mitochondrien

Hoe werkt Rood licht therapie?

Meer info
Vrouw gebruikt een compact rood licht paneel op de salontafel in de woonkamer

Welk paneel past bij jou?

Vergelijk de panelen

Welkom bij Liroma, dé specialist in Europa

In onze webshop vind je een ruim assortiment rood licht therapie lampen voor thuisgebruik of in professionele settings. Ons aanbod bevat panelen met 72 tot wel 1152 leds met een levensduur van wel 50.000 tot 100.

000 uur. Naast diverse tafelmodellen als de PrimeFORCE Compact hebben we ook panelen voor het hele lichaam, zoals de PrimeFORCE Multi (184 cm hoog).

Alle producten zijn CE-gecertificeerd en kunnen 60 dagen worden uitgeprobeerd. Bovendien profiteer je van tot 3 jaar garantie op je aankoop.

Wat is rood licht therapie?

Rood licht therapie, ook bekend als fotobiomodulatie, is een niet-invasieve behandeling die gebruik maakt van specifieke golflengtes van rood en nabij-infrarood licht om de cellulaire functie te verbeteren. Het licht dringt de huid binnen en kan de mitochondriën in de cellen stimuleren, wat leidt tot verbeterde celreparatie, verminderde ontsteking en pijn, en verbeterde weefselgenezing.

Rood licht therapie lijkt op infraroodtherapie, maar kent verschillen op het gebied van toepassing, penetratiediepte en golflengten.

Wat zijn de voordelen?

Rood licht therapie wordt voor diverse doeleinden ingezet. Zo wordt rood licht therapie onder andere gebruikt bij:

  • het behandelen van rug-, nek- & schouderpijn;
  • vermindering van spierpijn en gewrichtspijn;
  • vermindering van ontstekingen;
  • het stimuleren van de collageenproductie;
  • het versnellen van wondgenezing;
  • reumatische klachten (als fibromyalgie en artrose);
  • huidklachten als acne, psoriasis en eczeem;
  • de bevordering van de bloedcirculatie;
  • het minimaliseren van littekens.

Tip: Lees onze reviews en ontdek meer toepassingen waarvoor onze producten gebruikt worden.

Ervaar de kracht van 8 klinische gekozen golflengten

Onze nieuwste panelen combineren 8 golflengten voor een compleet werkingsgebied op huid, spieren, gewrichten en cellen:

  • 630 nm – Rood licht (oppervlakkig huidherstel): Stimuleert collageen en elastine, bevordert huidvernieuwing en verbetert de huidstructuur.
  • 650 nm – Rood licht (huid en doorbloeding): Ondersteunt de microcirculatie in de huid en helpt bij een egalere teint.
  • 660 nm – Rood licht (dieper bereik): Verbetert de doorbloeding, vermindert ontstekingen en ondersteunt herstel van huid, spieren en gewrichten.
  • 670 nm – Rood licht (celherstel): Ondersteunt het herstel van weefsel en de aanmaak van cellulaire energie.
  • 810 nm – Nabij-infrarood (spier- & zenuwherstel): Dringt door tot spier- en zenuwweefsel, verhoogt ATP-productie en vermindert spiervermoeidheid.
  • 830 nm – Nabij-infrarood (diepe weefselpenetratie): Sterk ontstekingsremmend en ideaal voor diep weefselherstel en chronische pijnklachten.
  • 850 nm – Nabij-infrarood (prestatie & regeneratie): Versnelt spierherstel, vermindert DOMS en ondersteunt betere sportprestaties.
  • 1060 nm – Diep infrarood (thermische stimulatie & vetreductie): Bereikt vet- en spierweefsel, stimuleert thermolyse en verbetert doorbloeding en lymfedrainage.

Gebruiksaanwijzing

De aanbevolen frequentie en duur van gebruik kunnen variëren afhankelijk van de specifieke behoeften en doelen van de gebruiker. Over het algemeen wordt geadviseerd om roodlichttherapie 3-5 keer per week te gebruiken, met sessies die 10-20 minuten duren op een afstand van 30-50 cm.

Meer weten? Neem een kijkje bij de ervaringen van onze klanten of neem contact op met onze deskundige klantenservice helpt je graag verder.

.

Veelgestelde vragen

Rood licht therapie, ook wel fotobiomodulatie genoemd, gebruikt een speciaal paneel met krachtige LED-lampjes dat roodlicht en NIR-infraroodlicht uitzendt. Dit licht dringt diep door in de huid en cellen en stimuleert de natuurlijke energieproductie van het lichaam.

Roodlichttherapie kan ondersteuning bieden bij:

  • Verlichting van spier en gewrichtspijn
  • Verlichting van chronische huidaandoeningen zoals acne, psoriasis, eczeem en rosacea
  • Vermindering van fijne lijntjes en rimpels
  • Verhoging van trainingsprestaties
  • Verhoging van ATP energieproductie
  • Verbetering van de bloedsomloop
  • Verbetering van slaapkwaliteit
  • Stressvermindering
  • Sneller herstel na inspanning
  • Bevordering van de bloedcirculatie
  • Ontstekingsremming
  • Ondersteuning bij wondgenezing
  • Stimulatie van collageenaanmaak
  • Voorkomen van blessures
  • Vermindering van littekens
  • Ondersteuning bij genezingsprocessen
  • Vermindering van reumatische klachten zoals fibromyalgie en artritis
  • Stimulatie van haargroei

Roodlichttherapie werkt met rood en nabij infrarood licht om een biologisch effect in het weefsel te stimuleren. Warmte is hierbij geen doel en ook geen maatstaf voor resultaat.

Infrarood warmtetherapie is juist gericht op verwarming. Je voelt hierbij snel warmte, wat vooral een thermisch effect geeft zoals ontspanning en een warm gevoel. Dit is een ander werkingsmechanisme dan fotobiomodulatie.

Roodlichttherapie werkt met rood en nabij infrarood licht om een biologisch effect in het weefsel te stimuleren. Warmte is hierbij geen doel en ook geen maatstaf voor resultaat.

Infrarood warmtetherapie is juist gericht op verwarming. Je voelt hierbij snel warmte, wat vooral een thermisch effect geeft zoals ontspanning en een warm gevoel. Dit is een ander werkingsmechanisme dan fotobiomodulatie.

Roodlichttherapie werkt met rood en nabij infrarood licht om een biologisch effect in het weefsel te stimuleren. Warmte is hierbij geen doel en ook geen maatstaf voor resultaat.

Infrarood warmtetherapie is juist gericht op verwarming. Je voelt hierbij snel warmte, wat vooral een thermisch effect geeft zoals ontspanning en een warm gevoel. Dit is een ander werkingsmechanisme dan fotobiomodulatie.

Rood licht therapie paneel

Leer meer over Rood licht therapie

Vrouw op de bank bij een klein rood licht therapie paneel, met icoon van een psoriasisplek
24 August 2026

Rood licht therapie bij psoriasis: wat zegt de wetenschap?

Het bewijs is beperkt: studies met negen tot twintig deelnemers. Wat ze lieten zien en hoe dat zich verhoudt tot UVB ...
Lees meer
Wit paard bij de stal met halskap, rugdeken en oplichtende beenwraps voor infrarood therapie
24 July 2026

Infrarood therapie voor paarden: werking, voordelen en gebruik

Warmte die bloedvaten verwijdt en gespannen spieren ontspant. Wanneer je het bij je paard inzet en hoe het zich tot r...
Lees meer
Vrouw met beschermbril zit op een mat bij een verrijdbaar paneel voor roodlichttherapie
23 July 2026

Wat zijn de nadelen van rood licht therapie?

De nadelen zitten in de toepassing, niet in het licht. Vijf op een rij, plus de aandoeningen waarbij je eerst je arts...
Lees meer
Illustratie van cellen met oranje mitochondriën, waar roodlichttherapie op inwerkt
22 July 2026

Is roodlichttherapie bewezen effectief?

Ruim vijfduizend peer-reviewed studies, maar niet voor elke claim. Per toepassing wat er is onderzocht en waar de bep...
Lees meer
Roodlichttherapiepaneel op statief met uitvergrote dual chip led en 207 mW/cm²
21 July 2026

Waarom je geen goedkoop roodlichttherapiepaneel moet kopen

Studies werken met 20 tot 100 mW/cm², goedkope panelen halen vaak 5 tot 10. Waar dat aan ligt en hoe je een betrouwba...
Lees meer
Bruin paard met rugdeken, halskap en rood oplichtende beenwraps voor rood licht therapie
17 July 2026

Rood licht therapie voor paarden: werking, voordelen en gebruik

Voor spierspanning, gewrichten, pezen en wondherstel bij je paard. Hoe het op celniveau werkt, op welke afstand en ho...
Lees meer
Man met gesloten ogen vlak bij een oplichtend rood licht paneel in een donkere kamer
11 March 2026

Rood licht voor ogen: is het gevaarlijk of behulpzaam?

Het risico zit niet in rood licht zelf, maar in rechtstreeks in een felle bron kijken. Wat studies over netvlies en d...
Lees meer
Vrouw met beschermbril zit naast een brandend rood licht therapie paneel op een houten tafel
10 March 2026

Rood licht therapie na een operatie: ondersteuning bij herstel

Alleen op gesloten huid en altijd in overleg met je arts. Wat er na een ingreep gebeurt en wat studies over littekenv...
Lees meer
Tweeluik met een brandend paneel voor lichttherapie en een sombere man die bij het raam zit
06 March 2026

Lichttherapie bij winterdepressie: meer energie in de donkere maanden

Wit licht werkt via je ogen en je biologische klok, rood licht via de huid. Wat het best is onderbouwd en wanneer je ...
Lees meer
Vrouw ligt met gesloten ogen op een houten ligstoel naast een brandend paneel voor lichttherapie
05 March 2026

Lichttherapie bij slaapproblemen: beter slapen met rood licht

Fel licht in de ochtend, rood licht in de avond. Hoe je biologische klok werkt, waarom rood licht melatonine niet ond...
Lees meer
Wit Liroma paneel voor rood licht therapie op een tafelstandaard, gericht op het gezicht van een vrouw
03 March 2026

Lichttherapie & Pigmentvlekken: werkt rood licht écht?

Oppervlakkige vlekjes reageren beter dan melasma. Hoe rood licht melanine en collageen beïnvloedt, en wat je qua temp...
Lees meer
Man met ontbloot bovenlijf en gesloten ogen naast een brandend rood licht therapie paneel
02 March 2026

Rood licht therapie bij littekens: wat doet het?

Begin pas als de wond volledig gesloten is. Welke soorten littekens er zijn en hoe een lamp de huid geleidelijk soepe...
Lees meer

Winkelwagen

4,7/5 1000+ reviews
Septembergloed — Tot 30% korting

Je winkelwagen is momenteel leeg.

60 dagen op proef Gratis behandelschema Tot 3 jaar garantie